私って更年期？
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私って更年期？ |
☆歯医者さんでデンタルチェック☆ |
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スポンサードリンク「歯医者でデンタルチェック」月に一度は歯医者に通っています。最初は虫歯の治療で通っていました が、今はデンタルケアで歯医者通いです。 月に一度というのは私にはちょうどいいサイクルですね。これが週一度 だったらめんどうだし、半年に一度とか一年に一度だったら、その時にな ったら延ばし延ばしになってそのうち忘れてしまいそうでしょ。 歯医者さんで受付をしている友人がいうには、よほど悪くなってから、あわ てて治療にくる人のほうが多いのだそうです。 歯医者って、みんな苦手に思ってて、できれば一生お世話になりたくない ところではないでしょうか。私も治療するときの音は嫌いだし、それに、子 供のころとか、痛かった思い出しかないんですよねー、歯医者さんって。 でも数年とか行かないと、夢を見るんですよ。歯が、全部抜けてしまう夢を。 そろそろ行かなきゃなー、って頭の中のどこかで気にしてるからでしょうか。 私がしぶしぶ歯医者さんへ通うのは歯の治療というよりも、歯石を取る重 要さを知っているからなんです。なぜなら私の母はもうじき８０歳になるの ですが、歯はすべて自前なんですね。 これは２０数年前から、半年に一度は歯石を取ってもらうために歯医者へ 通っている おかげだからです。父も７年前に長期入院する前までは良 かったのですが、入院して歯のケアがおろそかになってしまったので 今は部分的に入れ歯になってしまいました。 歯が抜けるのは虫歯よりも、歯周病が大きな原因で、それを防ぐには 歯医者さんで歯石を取ってもらうのが一番です。 両親が自分の歯で、おいしいものが食べられるのをとても喜んでいる ことを思うと、私も今からケアをしておかなくっちゃ、と思うのです。 母より先に入れ歯になったーなんて、笑い事じゃないですもんね。それ に更年期の時期はホルモンの影響で歯周病にかかりやすいので、早 めの対策が必要だと思うのです。肩がこると奥歯が痛み出したり、風 邪気味のときにも歯茎が腫れたり、そういうことないですか。 気づかないうちに歯周病は進行していくので、チェックは大事です。 ところが最近になって、母に再確認したところ、母が歯石取りのために 歯医者さんに行っても、実際にはほとんど歯石が付いてなく「綺麗に 歯を磨いてますねー」と感心される、だからちょこっと歯石を取るだけ だ、って言うんですよ！ ・・・・・・・・・・・・ それでこれより下は追加記事となりまーす。 まじ、驚きでした。歯磨きをしっかりしていれば、歯垢をきれいに落として いれば、歯石は付きにくいし、結局は虫歯や歯周病にならない健康な 歯と歯ぐきでいられるんです。 歯磨きが大切だってわかっていても、歯をちゃんと磨いていても、磨い ている、と磨けているでは大きな違いなんですね。歯石が付かないよ うに、時間をかけて１本１本の歯を、丁寧に磨く。力を入れないで磨く。 とにかく意識して磨くのです。 一番いいのは歯磨き粉をつけない、歯ブラシに水をつけないで磨きま す。そうすればヨダレもでないので、テレビを見ながら時間をかけて磨 けます。 結果・・歯医者さんで褒められてしまいましたよ。歯ぐきの色もすごく綺 麗になったし、歯ぐきもすごく締まってる、って。 しばらくはチェックしてもらいたいから、このまま通わせてください、って 言ってあるんですが、このままだと、もっと期間をあけて歯医者さんへ 通うことになるかな、と思っています。
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