鉄欠乏性貧血

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鉄欠乏性貧血

赤血球に含まれるヘモグロビンは鉄を含んでいるので、鉄分が不足するとヘモグロビンの産生が低下し貧血となる。これを鉄欠乏性貧血という。

この貧血の原因は繰り返し、少しずつ起こる出血が大部分で、女性では月経の量が多い場合である。妊娠、出産、授乳でも鉄分が必要で、女性は鉄欠乏性貧血になりやすく、特に女子中学生は成長に鉄分が必要な時期と月経が始まる時期が重なり、この貧血になりやすい。

症状は顔色が悪い、めまい、動悸、息切れ、疲れやすい、などである。

治療は鉄剤の服用とともに日常生活でも鉄分の多い食物を多く摂るようにしよう。
　　　レバー・ひじき・あさり・しじみ・煮干など

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