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頭痛

筋緊張性頭痛
ストレスや悪い姿勢が原因で、肩や首の筋肉が緊張して起こる頭痛。頭全体が重い感じがしたり、鈍い痛みが特徴。またこめかみが締め付けられるような感じ。入浴して肩から首の筋肉を温めると血行がよくなり緊張がほぐれてくる。

偏頭痛
ストレスや睡眠不足などによって、頭の血管が急に拡張するために起こる頭痛。頭の片側が脈に合わせてズキン、ズキンと痛み、吐き気を伴ったりもする。痛みは１～２時間でピークに達し、たいていは数時間で治まる。頭や後頭部を冷やし、痛みがピークに達する前に鎮痛剤を飲むと効果がある。

頭痛は最もありふれた症状であるが、その原因となる病気は様々なものがある。その中から生命の危険をともなうような重い病気の症状なのか、危険のまったくない単なる頭痛であるかを判断しなければならない。
普段から血圧の管理をしたり、糖尿病などの疾患の治療を受けたり、ストレスを避けて規則正しい生活を心がけておきましょう。

-女性を悩ませる病気-
鉄欠乏性貧血　便秘　肥満症　膀胱炎　腎盂腎炎
骨粗しょう症　リウマチ　腰痛　変形性膝関節症　外反母趾　肩こり
甲状腺ホルモンの異常　　めまい　のぼせ　冷え性　しびれ　むくみ　　
低血圧症　高血圧症　頭痛　尿失禁

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